トレーニング日記

2019年9月24日 収録&体幹ツイスト100

 

青葉ヒロです????

 

タイトルに書いた収録とは、YouTubeで動画を撮ることです。取材を受けたわけではありません????

 

今撮っているものは、スケッチアップというCADソフトの動画です。

画面を撮っているので本人登場ではありませんが、家づくりや家具づくりを考えている方におすすめできる動画にしていきたいです。

 

なにせ初めてのことなので、分かりにくい点、聞き苦しい点などあるかもしれません。

 

でもこうして何か新しいものを外に発信できるのは少し前までは考えられなかったことですし、少しでも役に立つものにしていきたいです。

 

こちらは新しくつくった動画です↓

 

ひとつ前の動画↓

 

今撮っているものは、編集でき次第、アップしていきますので、よかったら見に来てくださいね。

 

今日のトレーニング

体幹ツイスト 100回

ABOUT ME
青葉 ヒロ
筋トレ歴3年ほど。 体幹ツイストでお腹の引き締め効果を実感。今は胸筋も鍛え中。 引き締まった体を作ったり、自由に使える時間を増やしたり、日々研究しています。