トレーニング日記

2019年9月26日 唇の乾燥対策と体幹ツイスト100回

青葉ヒロです。

 

わたし的には、そろそろ唇が乾燥する季節になってきました。

 

早くもリップクリームが手放せない状態です。

 

唇が割れるの痛いですもん。

 

とりあえず去年のリップを使っていますが、色々使ってみたところこれが、一番わたしに合っているみたいです。

 

特に、

  1. 伸びがよく
  2. 適度なベタつき感があり
  3. 長く持ち
  4. ポケットの中で勝手に先が出てこない
  5. 無香料でスーッとしない

そのため、また今シーズンも同じものを買いなおそうと思っています。

 

ちなみにわたしが今使ってるリップクリームはこれです。

少し高めではありますが、比較的長持ちします。

 

ということで、今日もリップクリームを携帯しながら一日がんばっていきます????

 

 

今日のトレーニング

体幹ツイスト 100回

ABOUT ME
青葉 ヒロ
筋トレ歴3年ほど。 体幹ツイストでお腹の引き締め効果を実感。今は胸筋も鍛え中。 引き締まった体を作ったり、自由に使える時間を増やしたり、日々研究しています。 自分で間取りを描いた経験を通して、無料で描ける間取りの描き方をYouTubeでも紹介しています。 興味がある方は、下のYouTubeのボタンから「まどりかく」というYouTubeチャンネルを見に来てください。